Há um tempão atrás assisti a uma palestra em que um médico alegava que lentes multifocais faziam mal para coluna cervical porque provocavam um constante ajuste da cabeça-pescoço, para assim ajustar o foco...
Não sei bem porque, nesses últimos dias me lembrei disso... Acho que foi depois que surpreendentemente minha ortopedista disse que não tenho mais aqueles antigos desvios de coluna que me atormentavam e até me envergonhavam. Passei a pensar nos diversos “porquês”... sim, achei vários “porquês”.
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A Yoga, que para mim representou uma grande possibilidade de equilíbrio mente e corpo, surgiu em um momento de virada crucial. Cada palavra, cada mantra, cada ásana que me via capaz de fazer, proporcionava uma força interna incrivelmente vencedora. Sentia-me crescendo.
Depois de um intervalo para voltar a me sintonizar, voltei para musculação. Nossa, como é bom sentir os músculos se expandindo tal qual minha auto-estima. Passei a sentir a juventude prolongada como uma verdade e uma necessidade. Senti vida!
Mas nada, absolutamente nada teve tanta influência sob minha coluna “retorcida” como a terapia. Sem dúvida nenhuma meu analista fez um trabalho mais refinado e eficiente como nenhum fisioterapeuta fizera até agora. Isso porque ele fez um tratamento de dentro para fora! A cada “questão colocada no lugar”, era como se largasse para trás um pouco do peso que carregava por décadas. Meus medos, aqueles que me aprisionavam no passado e nas inseguranças, foram um a um sendo postos no lugar. Passei a abrir meu peito e os músculos das costas agradeceram pelo alívio. O grito que não saía na garganta não mais insistia em saltar, e simplesmente foi se calando com a calma dos bons ventos do presente. Passei a levantar a cabeça e essa foi se arejando com os ventos que clamavam pelo futuro. Passei a reagir. Surpreendentemente meu corpo ia se erguendo!
Como efeito colateral de tudo isso, veio a felicidade. Mudei meus focos. Não me prendo mais a porções microscópicas do dia-a-dia, muito menos a visões do passado. Ampliei meus horizontes com grande prazer. Acredito que “o que é bom” também foi feito para mim. Tenho muitos motivos para ser feliz e sou.
Hoje me sinto capaz de amar de maneira intensa, na perfeita entrega de quem, antes de tudo, se ama. Amo meu filho, amo meu “namorido”, amo meu trabalho, amo minha família, amo a vida!!! E a cada novo motivo para ser feliz, me vejo mais firme, ereta. Vez por outra me inclino, mas com a sabedoria oriental, observo o bambu... me inclino mas não cedo nunca mais!!!!
Ah! Agora faltam os ombros, eles ainda são tortinhos... mas são “coisas hereditárias”, é peso demais! Mendel explica... hehehe
Bem, se as lentes multifocais fazem mal para cervical eu não sei, mas as mudanças de foco, eu garanto, fazem um enorme bem para coluna!! Fazem um enorme bem para vida!!
Joyce Alves Rocha
